陸上未経験のサブスリー挑戦

川内優輝選手の走りに感動して、2018年1月よりマラソンの練習を始めました。マラソン3:04(2020勝田)

清水公園は最高

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子供が春休みになったので、野田の清水公園に行ってきました。

桜が満開で、花びらの雪がヒラヒラ舞い散る中、花見気分で最高の一日となりました。

 

https://www.shimizu-kouen.com

 

30年以上前に初めて行行った時の記憶は朧げですが、

とても楽しかった印象は、今も鮮烈に覚えています。

 

とにかく、アスレチックが楽しい!!

 

今もそれは変わらず、アップデートされた水上コースなど、大人でも十分に楽しめます。

ランナーなら、ハムスターがぐるぐる回るアレのアトラクションが楽しいかもしれません。

 

目玉の蟻地獄ランニングは、コロナ対策で中止となっていました。残念。

 

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広い園内ですが、コロナ対策も進んでいて、ネットで事前予約制となっていました。

 

 

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日曜日に5キロ、今日7キロ走りました。

 

ニコニコ走り(ランニングをする前に読む本)で10キロは走りたかったのですが、体調が悪くて、途中で辞めました。19度と暑くなってきたからなのか、途中から急に苦しくなってしまいます。

暑さに慣れないと、まともにポイント練習できないです。

ここ数ヶ月脚が痛くて出来なかった30キロ以上のロングジョグができそうなので、それで慣らしていきたいと思います。

 

それにしても、著者の田中さんは、ランニング再開4年後、50歳で2時間38分だなんて凄すぎです。

ヴェイパーが無い、薄底の時代で。

基礎ができてないと、こんな芸当無理ですね。

となると、基礎を身につければできるとなると、希望があります。