インフルエンザに罹ったのをきっかけに、体に負担の少ない胎児姿勢をニュートラルポジションとして意識しながら、ここ数日は走っています。 一歩一歩を終えると、心の中ではその姿勢になるという意識で、実際には、体はその姿勢になっていないです。この、「…
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