元日はハーフペース走しようと思ったのですが、調子が上がらず。インフルエンザの影響だと思います。 10キロだけ走ってやめました。これで終わりではなんなので、少し早い動きを入れろために1キロのインターバル2本。本当は3本やりたかったのですが、キツす…