明日は休みにしたいと思って、芝と土の不整地半分、舗装路半分で、私にはちょと長めの、90分ジョグを行いました。ピッチは168と遅い遅い。 本格的に走り始めたばかりの2年前と変わってません。 180とか190で走れる人が羨ましい！！ 3月も故障することなく走…