今日のポイント練習は、10キロペース走＋2キロ全力を予定していましたが、10キロのペース走で根果ててしまいました。 今日は曇っていたので、割と良い日だったのですが、暑さに対応できていません。週を追うごと、どんどん遅くなって残念ですが、試すことは…