陸上未経験のサブスリー挑戦

川内優輝選手の走りに感動して、2018年1月よりマラソンの練習を始めました。マラソン3:04(2020勝田)

2020-07-19から1日間の記事一覧

30度で30キロ走なんて無理

最近涼しいので、25キロジョグ+5キロ閾値走をしようと金曜日から備えていましたが、走っている時は28度に。 無理だと思ったので、無理でした。 15キロ過ぎはキロ6もキツくて早く辞めたくて、駐車場に戻りました。 このあとどうしようかと、とりあえずセブン…