陸上未経験のサブスリー挑戦

川内優輝選手の走りに感動して、2018年1月よりマラソンの練習を始めました。マラソン3:04(2020勝田)

2021-04-28から1日間の記事一覧

10キロ@4:02 準備が大切

走り方、フォーム云々よりも、 「いかにその日の自分の力を発揮できるか」 がテーマになりました。 今日は90%以上は発揮できたと感じます。 毎回のポイント練習でも、準備に気を配ることで、失敗が減ります。 コロナでレースが少なく、本番がすごく貴重にな…